自分のレベルを見つける

簡単なトレイルで距離も短く、山の経験のない人に適しています。体力的にはそれほど難しいことではありませんが、参加者は平坦な道であれば問題なく 10 ～ 15 km の距離をハイキングできるはずです。 8歳以上のお子様に適しています。

よく整備されたかなり幅の広いトレイルですが、急な坂道や技術的で岩の多い部分など、いくつかの挑戦的なセグメントもあります。かなり良いフォームが必要です。参加者は、平坦な道で 15 ～ 20 km をほとんど困難なくハイキングできる必要があります。 12歳以上のお子様に適しています。

長くて専門的なページが含まれるトレイルであり、場合によっては控えめにマークされているだけです。参加者はアルプスや同様の環境で何度もハイキングをしており、地図の読み方、GPS、変わりやすい気象条件に精通しています。お子様には適していません。

ハイキング、ランニング、登山、スキーなど、選択したアクティビティに確かな経験を持つ、経験豊富なアスリートのみが対象です。フォームが最適化されており、参加者はハーフマラソンのレースを難なく走れるはずです。